Zum Inhalt springen
Kakao-Rezepte

Kakao-Overnight-Oats

4 Portionen
Kakao-Overnight-Oats

Zutaten

  • 360 ml Milch
  • 2 EL Honig oder Ahornsirup
  • 2 EL ungesüßtes Kakaopulver
  • 1/4 TL Salz
  • 135 g Haferflocken
  • Optional:2 Bananen, in Scheiben
  • Optional:4 TL Nussmus (Erdnuss, Mandel)
  • Optional:Beeren, gehackte Nüsse, Kakaonibs

Zubereitung

  1. 1

    Milch, Honig, Kakao, Vanille und Salz in einer Schüssel gut verrühren.

  2. 2

    Haferflocken einrühren.

  3. 3

    Auf 4 Gläser verteilen, verschließen und über Nacht kalt stellen (mindestens 8 bis 12 Stunden).

  4. 4

    Am nächsten Tag umrühren und nach Wunsch toppen.